【今から使えるヨガ英語】誰も教えていないボキャビル法

 

こんにちは^^

バイリンガルセラピスト養成講座

代表 相馬直子です。

 

セラピストさんや、インストラクター、

パーソナルトレイナーさんのために

 

今からすぐに使える

ヨガ英語

ストレッチ英語

を紹介しています。

 

今日は子供のポーズです。

 

その前に、これまでの市販の教材や

ノウハウ本には書いていないなあ

と思う勉強法をお伝えします。

 

この後のポーズ演習で

「呼吸は止めないで」

という表現が出てきますが

 

息を吸う

息を吐く

はいくつか表現があります。

 

息を吸う

Take a breath in

Breathe in

Inhale

 

息を吐く

Take a breath out

Breathe out

Exhale

 

これは相手に言われた時に

わかっていることは大事なので

単語を知っておくことは必要なんですが

 

実は、自分がぜんぶ話せるようになる

必要はありません。

 

なぜなら同じ意味なので

使い分ける必要がないのです。

 

その代わり「これを使う」と

1つだけ選んで

徹底的に言えるように

しておくといいです。

 

そうすれば単語の暗記も最小限にして

会話で困らないボキャブラリーを

手に入れられます。

 

17. Childs Pose

Get down on the floor with your hands and knees.

Bring your hips back.  

Keep breathing.

 

四つん這いになってください

腰を後ろに持っていきます

呼吸は止めないでください

 

実際に話している動画はここから!

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